早上急急忙忙出門擠地鐵，刷著行業(yè)大佬的評論文章，無意間刷到全國平均工資又漲了，心莫名被刺疼，再打開易通貸APP看著昨天的投資收益，內(nèi)心稍感安慰;中午打開點(diǎn)餐APP用滿減點(diǎn)了一份還算實(shí)惠的午餐，晚上回家刷劇或者榮耀吃雞，夜已深卻依然沒有困意，莫名感到孤獨(dú)和焦慮……面對這些熟悉的日常和感受，你中槍了嗎?

5月12日，智聯(lián)發(fā)布《2018年白領(lǐng)生活狀況調(diào)研報(bào)告》。調(diào)查顯示，有94.9%的白領(lǐng)都有焦慮情緒，對于自嘲“搬磚”的他們，壓力簡直是如影隨形。

“第一批90后已經(jīng)脫發(fā)了”、“第一批00后已經(jīng)創(chuàng)業(yè)了”，“老天正在懲罰不按時(shí)休息的人”……每次在朋友圈看到這樣的爆款文章，無形的壓力都會瞬間涌上80、90后上班族的心頭。這樣的文章最直擊白領(lǐng)人群的靈魂深處：拿著剛過平均線的薪水，看著身邊同事朋友一個(gè)個(gè)創(chuàng)業(yè)開店，自己和財(cái)務(wù)自由完全沾不上邊;工作沒有成就感，背負(fù)著房貸壓力不敢輕易跳槽;單身多年常感孤獨(dú)，卻不想將就卻始終沒法主動(dòng)。

為什么焦慮？又窮又迷茫

薪資低是造成焦慮的重要原因。調(diào)查中，有近六成白領(lǐng)認(rèn)為“漲薪30%—40%能緩解生活中的壓力”。然而收入更高就不會焦慮了嗎?

有這么一則段子，有人問：“月入三萬，很焦慮怎么辦?”網(wǎng)友給出了非常巧妙的一則回答：那是因?yàn)槟闶杖胱藙莶粚?。如果三萬的構(gòu)成是一萬工資，加四套房租金兩萬，絕對不會焦慮?；卮鹨怀?，獲贊無數(shù)。

看到這則段子你可能會心一笑，月入一萬的土著守著房產(chǎn)收房租，甚至比天天熬夜加班月入五萬的程序員更有幸福感。關(guān)于賺錢少的焦慮歸根到底還是在于有沒有被動(dòng)收入，職場白領(lǐng)通過出賣時(shí)間獲取報(bào)酬，年齡越來越大，身體越來越差，一旦遭遇生病失業(yè)等突發(fā)狀況，就等于斷了生計(jì)，能不焦慮嘛。而房東賺取房租，不是通過出賣時(shí)間、體力得來，靠的是資產(chǎn)升值，或租或賣，收入不會受到太大影響。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃不清晰、職場遭遇瓶頸是白領(lǐng)陷入迷茫的另外一個(gè)主要原因。月入三千到月入過萬可能得靠努力，月入數(shù)萬甚至超過十萬，普通白領(lǐng)似乎就很難達(dá)到了。去年，一篇《華為人的中年危機(jī)》曾引爆網(wǎng)絡(luò)，關(guān)于職場危機(jī)的話題也引發(fā)熱議。大公司一個(gè)蘿卜一個(gè)坑，永遠(yuǎn)不缺乏更年輕的新鮮血液。而人到中年，還沒有晉升管理層，經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)單一，舍不得跳槽，最終只能面臨被淘汰優(yōu)化的境地。

顛覆你的賺錢思維：化解焦慮的最佳方式

面對即將到來的職場危機(jī)，如何做才能高枕無憂，遠(yuǎn)離焦慮?當(dāng)你不工作也能獲得持續(xù)不斷的進(jìn)項(xiàng)時(shí)，你的焦慮自然就緩解了。至于具體做法，資深互金平臺易通貸建議：改善收入結(jié)構(gòu)，增加被動(dòng)收入。

我們的收入大致分為兩種：損耗性收入(如工資)和被動(dòng)型收入(如股票、基金、互金理財(cái)?shù)?。被動(dòng)收入是我們實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由和提前退休的前提。增加被動(dòng)收入的方法也有很多，比如投資房產(chǎn)，每月收入固定房租;投資股市，選擇優(yōu)質(zhì)股票長期或短線持有，依靠經(jīng)驗(yàn)和趨勢賺錢;選擇銀行儲蓄、基金、互金平臺等理財(cái)方式，也能獲得較穩(wěn)定的收入;當(dāng)然，如果你有特殊的技能，比如文筆好，是某個(gè)行業(yè)的大拿，那么撰寫自媒體文章，也能獲得不錯(cuò)的收入，甚至能提早實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。

每個(gè)人無論年齡、性別、階級，都會遇到一定的生活難題，面臨一定程度的焦慮，每個(gè)人也會迎來自己的迷茫期，其實(shí)迷茫意味著成長，感到壓力說明你正在積蓄力量。很多時(shí)候，你的焦慮不在于沒有方向，而在于缺乏行動(dòng)。唯有行動(dòng)，才是化解焦慮的不二良方。