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今日訊!干黃花菜能保存多長的時間_干黃花

2023-04-16 03:48:51    來源:互聯(lián)網(wǎng)

1、提到干黃花菜很多人都愛吃,口感極佳,干黃花菜的做法大全之干黃花菜怎么做好吃?來看看下面的介紹吧! 三絲黃花菜   一、原料:   1. 主料:干黃花菜50 克,水發(fā)香菇25 克,熟竹筍25 克,胡蘿卜25 克。

2、   2. 調(diào)料:精鹽、味精、料酒、麻油、白糖、濕淀粉、生油、鮮湯。


【資料圖】

3、   二、制法:   1. 將干黃花菜浸入溫水中泡軟,揀去老梗洗凈,瀝于水。

4、水發(fā)香菇去雜洗凈切成絲。

5、冬筍、胡蘿卜洗凈切絲。

6、   2. 炒鍋放油,燒至七成熱,投入黃花菜和冬筍、香菇、胡蘿卜三絲煸炒幾下,加入鮮湯、料酒、精鹽、白糖、味精、煸炒至沸,用小火燜燒至黃花   菜入味,改旺火用濕淀粉勾芡,淋上麻油即可起鍋裝盤。

7、   按:此菜用清熱利尿、解毒消腫的黃花菜,配以抗癌、降壓、滋補強壯、清熱化痰、理氣的香菇、冬筍和補脾養(yǎng)胃、行氣消食的胡蘿卜烹制而成。

8、常可作為肺熱咳嗽痰多、濕熱壅滯、水道不利的水腫、小便淋痛以及脾胃虛弱、體質(zhì)不強、飲食不振等病癥的食療菜肴。

9、《云南中草藥》載黃花菜有“養(yǎng)血補虛、通乳”的作用。

10、經(jīng)常食用亦可治療貧血、乳汁分泌不暢等病癥。

11、   黃花菊   原料:   干黃花菜100克,水發(fā)香菇20克,冬筍20克,植物油300克(實耗約30克),素鮮湯、生姜絲、醬油、黃酒、精鹽、味精、干淀粉、花椒油各適量。

12、   制法 (1)干黃花菜用沸水漲發(fā)透,用清水洗凈擠水分,分成18把,每把用1根黃花菜扎住根部,沾勻干淀粉放在案板上,用小搟面杖捶打成白絲,抖凈干粉放在盤中。

13、   (2)香菇洗凈去掉柄切成細絲,冬筍也切成細絲。

14、   (3)炒鍋上旺火,加油燒至八成熱,下黃花菜炸成菊花形狀撈出,根部朝上擺放在蒸碗內(nèi),將香菇絲和冬筍放在上面。

15、   (4)炒鍋上旺火,加入素鮮湯、醬油、黃酒、精鹽、味精燒沸,倒入蒸碗內(nèi),入籠蒸約20分鐘取出。

16、   (5)將蒸碗內(nèi)的湯汁倒入炒鍋中,菜扣入平盤內(nèi)。

17、   (6)鍋中再加入適量素鮮湯燒沸,用濕淀粉勾芡,淋上花椒油攪勻,澆在黃花菜上即成。

18、   特點: 形如菊花,軟嫩味濃,清熱利尿,降低血糖。

19、   黃花粉絲   干黃花菜的做法大全 干黃花菜怎么做好吃   一、原料:   1. 主料:干黃花菜100 克,干粉絲100 克。

20、   2. 調(diào)料:鹽、味精、料酒、麻油、蔥、姜、青蒜、雞湯、醬油、素油。

21、   二、制法:   1. 將干黃花用溫水泡2 小時左右,再用涼水摘洗干凈,碼整齊,擠干水分,從中間切開放在盤內(nèi)。

22、干粉絲用開水泡2 小時左右,再用涼水洗凈,瀝干水分,放在盤內(nèi)。

23、把蔥、姜、青蒜切成細末。

24、   2. 燒熱炒勺,注入素油,放入蔥、姜炒出香味,注入雞湯、鹽、料酒、醬油、黃花、粉絲,燒開移至小火煨,到湯汁干時,投入青蒜未,淋入麻油即可。

25、   按:此菜是由黃花菜與淀粉制成的粉條相配而成,具有健胃。

26、止血、安神、利尿的功效。

27、適用于消化不良、食欲不振、肺結(jié)核咯血、小便赤澀、尿血、內(nèi)痔出血等病癥。

28、   黃花炒雞蛋   一、原料:   1. 主料:黃花菜250 克,雞蛋5 個。

29、   2. 調(diào)料,精鹽、味精、料酒、蔥花、姜絲、花生油。

30、   二、制法:   1. 將干黃花菜用清水先洗2 遍,再用溫水泡2 小時左右,發(fā)開后摘洗干凈,擠干水,碼整齊,從中間切段。

31、將雞蛋打入碗內(nèi),加少許精鹽、味精、料酒攪拌均勻。

32、   2. 炒鍋注入花生油燒熱,把雞蛋炒熟倒入盤內(nèi)。

33、勺內(nèi)留底油,燒熱投入蔥、姜絲、煸炒熟倒入黃花菜、雞蛋,加少許料酒、精鹽、味精,翻炒均勻盛入盤內(nèi)即可。

34、  按:此菜由黃花菜與滋陰潤燥、清熱利咽的雞蛋相配而成,具有清熱解毒,滋陰潤肺、止血消炎的功效。

35、可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分。

36、適用于咽痛、目赤、虛勞吐血、熱毒腫痛、痢疾、便血、小便赤澀、營養(yǎng)不良等病癥。

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本文就為大家分享到這里,希望小伙伴們會喜歡。

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