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近日，好萊塢巨星詹妮弗·洛佩茲 （Jennifer Lopez）在 Instagram上分享了一段視頻采訪。采訪中，她身穿一襲鈷藍色裙裝，薄紗的質地，高領設計帶有荷葉的卷邊，復雜的垂褶工藝，搭配夸張的耳飾，以及同一系列的手鐲和戒指，梳著簡單的發(fā)髻，精致的底妝，加上深邃的煙熏眼妝，讓她整個人看起來充滿了活力的自信，雙唇十分飽滿有光澤，近54歲的狀態(tài)依然好到爆！

【資料圖】

華麗的服飾，緊實的狀態(tài)，讓她如今看起來幾乎和二十年前沒什么兩樣，依然充滿了自信與活力，狀態(tài)感一流。

2002年，詹妮弗·洛佩茲攜手拉爾夫·費因斯主演了愛情電影《曼哈頓女傭》（Maid in Manhattan）。該影片講述了一個單身母親帶著孩子在曼哈頓一間高級酒店內當清潔女工，之后無意中邂逅了高富帥男主角克里斯多佛?馬歇爾（拉爾夫?費因斯 飾），并雙雙墮入了情網(wǎng)的愛情故事。

一向涉及多個領域的詹妮弗·洛佩茲，不僅才華出眾，而且還是一個很有魅力的人。

比如她最近主演的Netflix動作片《母親本色》（The Mother）即將在2023年上映，年近54歲挑戰(zhàn)R級限制動作片，飾演女殺手，為尋找女兒，展開殺戮。

“我是殺手，但我也是母親?！?

雖然，這是一部動作片，講述的是一位母親為了尋找自己的女兒，重出江湖，展開殺戮的復仇爽片！

傲人的身材，玲瓏有致，豐盈敏捷的體態(tài)，絕對是飾演“女殺手”的核心力量。正如該影片導演妮琪·卡羅曾說過這么一段話：

“詹妮弗將她傳奇般的技巧和精確度帶到了動作元素中，同時也將她作為戲劇演員的力量和她作為母親的經(jīng)歷帶到了電影的核心。我知道詹妮弗是這個角色的唯一女演員。唯一讓我感到驚訝的是，詹妮弗在她的整個職業(yè)生涯中都沒有成為動作片英雄。”

可見她如今年過半百，轉眼二十年過去了，曾經(jīng)的“灰姑娘”瑪麗薩?文圖拉（詹妮弗?洛佩茲 飾），再到如今的“女殺手”角色，依然整體保持著絕佳的狀態(tài)，幾乎和當時沒什么差別，自然離不開她日常堅持的自律和習慣。

堅持運動

不得不說，詹妮弗?洛佩茲的自律真不是一般人能趕得上的。

每天清晨5點半起床健身，深蹲、有氧一樣不落。 不是在健身，就是在去健身的路上。 每周至少有5-6天都在健身房訓練。 不能去健身房，就在家里訓練。

試問這樣高度的自律，有多少人能做到日復一日？即使年過半百，依然保持著絕佳的狀態(tài)，從肌膚到體態(tài)，給人感覺充滿了活力與自信，不得不佩服。

俗話說：運動是最好的護膚品。

它不僅能夠塑造好看的體形線條，還能給皮膚起到“順水推舟”的作用。就像如今五十多歲的詹妮弗?洛佩茲，二十年前和二十年后，堅持運動的狀態(tài)幾乎沒什么兩樣，不僅凹凸有致，還緊致細膩，不愧是超自律的女明星。

好了，今天護膚的內容就分享到這里了，歡迎在評論區(qū)留言。

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