5月可是帝都遛娃的好日子，媽媽群里到處是想找新鮮遛娃地的，畢竟口罩三年，家門口的公園都已經遛好幾遍了，這時候當然要問一問小愛。

其實帝都這個月還真是大手筆，一口氣上新了不少遛娃地，不光有博物館還有大公園，想室內漲知識，還是室外享自由，全都有嶄新嶄新的好地方，來看看有沒有感興趣的，周末趕緊安排上。

(資料圖片僅供參考)

國家大劇院臺湖舞美藝術博物館

作為全國首家綜合型舞美藝術主題博物館，以國家大劇院國家級藝術殿堂的優(yōu)質資源為依托，妥妥的國字牌，已經正式對公眾開放，完全免費預約就能參觀。

將舞臺藝術演出，舞美創(chuàng)意研發(fā)，藝術普及活動，國際交流合作，舞美集成倉儲等相關功能深入挖掘，打造成集收藏、研究、展示、體驗、社教、交流六位一體的主題博物館。

現在來，就能看到《一朵雪花的故事——北京冬奧會舞臺美術設計展》，直接和北京冬奧會開幕式中的雪花主火炬臺零距離接觸，博物館給這種藝術性的舞臺裝置一個平臺，所有人都有機會走進舞臺的背后，重溫當時驚艷全世界的舞臺美術設計中所蘊含的中國美學。

還有很多外國舞美設計名家的作品，更能清晰地看到一部劇目演出幕后的舞美制作過程，可以走進藝術家工作室，在舞美圖書館查閱書籍及視聽檔案，近距離體驗服裝、道具、舞美布景的制作過程。

另外，這個“劇院+博物館”的創(chuàng)新方式，會不斷吸引無論是劇迷還是博物館控，前來臺湖演藝小鎮(zhèn)，在氣派又現代的跨界博物館中享受高層次的精神盛宴，其實國家大劇院的青少年相關培訓也有不少在這里，孩子們如果從小能在此得到熏陶，真是一種高規(guī)格的啟蒙了。

5月26日到5月31日臺湖爵士音樂節(jié)已經開票了，就在露天劇場連演6天，共有十二支爵士樂隊，百余位國內外爵士樂音樂人齊聚臺湖，國際范兒十足的音樂季，戶外全景式沉浸感受驚艷體驗，感興趣的小伙伴們趕緊到國家大劇院官方網站搶票吧。

地址：通州區(qū)Y605與臺湖西路交叉口路口往東約50米

聲音博物館

也是5月剛剛開門的嶄新博物館，目前有三個獨立的展覽，也有常設展廳，簡直就是到了聲音科普的天堂，關鍵適合親子，聲光電色，讓無形的聲音可視化，連家長們都跟著漲一大波知識。

小朋友們從模型到圖片，甚至各種親身體驗中，可以樂趣叢生地學習到聲音相關的拓展知識，自然的聲音，新疆的聲音，還有當代藝術家的作品，人少慢慢欣賞也是相當愜意。

有的房間隔音效果很好，音響質量不錯，閉上眼睛沉浸式聆聽各種聲音，感覺會很不一樣。

新奇的藍色罩子，人走進去就燈光暗淡下來，開始播放新疆音樂，沉醉其中的神奇體驗真是別處沒有的。

更有專屬于北京生活氣息的各種聲音收集，北京鴿哨，磨刀聲等，他們共同奏響了北京特色，讓生活在這片土地上的每一位居民都能為之動容。

現在還有機會在“北京博物館云”小程序中，一直到5月31日都能免費預約博物館的門票。

地址：通州區(qū)潞苑北大街244號

宣南文化博物館

已經關閉三年多的宣南文化博物館，在5月18日國際博物館日終于重新開放了，本身就坐落于明代古剎長椿寺內，古建筑也是幾經修繕后煥然一新，始建于萬歷年間的“京城首剎”一進來就讓人沉靜。

博物館麻雀雖小，五臟俱全，很多科技互動設計，聲、光、影的別致設計讓展覽立刻鮮活起來，如果帶娃們來，能從點點滴滴中直接地感受到有歷史底蘊的宣南文化。

展廳布置是可以看得出來的用心，整個展覽有歷史有情懷，清晰地展現了宣南文化歷史脈絡，從名勝古跡到民俗文化，從名人名士到市井百態(tài)全都能娓娓道來。

對內容感興趣的小伙伴們不妨關注一下解說時間，有專業(yè)解說員深入淺出地解析，會更加有收獲。

文創(chuàng)和蓋章都還誠意滿滿，喜歡集章的小伙伴們帶上小本子可以過夠癮。

地鐵出行還特別方便，如果有時間附近可以順帶逛一逛牛街，報國寺，宣武藝園等。需要提前預約。

? 地址：西城區(qū)長椿街9號（近宣武醫(yī)院）

琉璃河濕地公園

五一期間剛剛對外開放，又是帝都一個大型濕地公園，環(huán)境沒得說，藍天碧水草木郁郁，大片的蘆葦蕩在河邊隨風搖曳，全部免費開放，難得的是還對遛娃特別友好。

有超大的城堡式滑梯可以讓娃們縱情放飛，更有秋千，沙坑，攀爬網增添無限樂趣，免費的兒童樂園一點兒也不缺少歡笑。

公園有河水就顯得格外宜人，不少朋友在濕地樹林下觀鳥，總能邂逅野鴨，天鵝，水鳥，釣魚愛好者們在河邊垂釣，也可以給娃們帶上小網子小桶，就光是玩玩水都能快樂地度過一個下午。

公園內部目前沒有售賣點，如果想多玩一段時間，建議自帶些吃喝，當然想支帳篷露營也隨意，親近自然同時享受戶外野餐的美好。

離韓村河大集很近，可以順路吃吃喝喝。

? 地址：房山區(qū)琉璃河地區(qū)綠色廣場

榆垡健康主題公園

不同于以景觀為主題的公園，這個體育公園就是專門為了給大家來健康生活而準備的，總面積約13萬平方米，公園分南北兩區(qū)，各種運動設施都備好了。

北區(qū)設有健康步道，乒乓球場，兒童游樂園，科普園地，綜合健身場地等，這妥妥的全新塑膠跑道，腳感相當好，標識也非常清楚，每100米都有提示，跑起來肯定越跑越有動力。

更有這種智能體檢一體機，簡直就是遛公園碰到了黑科技，只需要站一站就能測量身高、體重、體脂、心率、平衡能力等，相當于做了一個小體檢。

遛娃家庭也能有專門的兒童游樂區(qū)，別看設施簡單，但是娃們只要有足夠場地就能放飛自我，一點兒也不用家長陪玩，自己就能摸索出各種花樣玩法。

南區(qū)則側重于休閑和避暑的功能，有晨練區(qū)、健身區(qū)、老年活動區(qū)等，而且是大片場地的健身區(qū)域，非常適合老人們也前來鍛煉鍛煉，心情都肯定舒暢不少。

地址：大興區(qū)匯賢街與榆祥路交叉口西

? 這么多能看能動的好地方，大家隨便挑就直接沖吧，還有什么好地方分享，歡迎在評論區(qū)留言。

關鍵詞：