5月可是帝都遛娃的好日子，媽媽群里到處是想找新鮮遛娃地的，畢竟口罩三年，家門(mén)口的公園都已經(jīng)遛好幾遍了，這時(shí)候當(dāng)然要問(wèn)一問(wèn)小愛(ài)。

其實(shí)帝都這個(gè)月還真是大手筆，一口氣上新了不少遛娃地，不光有博物館還有大公園，想室內(nèi)漲知識(shí)，還是室外享自由，全都有嶄新嶄新的好地方，來(lái)看看有沒(méi)有感興趣的，周末趕緊安排上。

(資料圖片僅供參考)

國(guó)家大劇院臺(tái)湖舞美藝術(shù)博物館

作為全國(guó)首家綜合型舞美藝術(shù)主題博物館，以國(guó)家大劇院國(guó)家級(jí)藝術(shù)殿堂的優(yōu)質(zhì)資源為依托，妥妥的國(guó)字牌，已經(jīng)正式對(duì)公眾開(kāi)放，完全免費(fèi)預(yù)約就能參觀(guān)。

將舞臺(tái)藝術(shù)演出，舞美創(chuàng)意研發(fā)，藝術(shù)普及活動(dòng)，國(guó)際交流合作，舞美集成倉(cāng)儲(chǔ)等相關(guān)功能深入挖掘，打造成集收藏、研究、展示、體驗(yàn)、社教、交流六位一體的主題博物館。

現(xiàn)在來(lái)，就能看到《一朵雪花的故事——北京冬奧會(huì)舞臺(tái)美術(shù)設(shè)計(jì)展》，直接和北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式中的雪花主火炬臺(tái)零距離接觸，博物館給這種藝術(shù)性的舞臺(tái)裝置一個(gè)平臺(tái)，所有人都有機(jī)會(huì)走進(jìn)舞臺(tái)的背后，重溫當(dāng)時(shí)驚艷全世界的舞臺(tái)美術(shù)設(shè)計(jì)中所蘊(yùn)含的中國(guó)美學(xué)。

還有很多外國(guó)舞美設(shè)計(jì)名家的作品，更能清晰地看到一部劇目演出幕后的舞美制作過(guò)程，可以走進(jìn)藝術(shù)家工作室，在舞美圖書(shū)館查閱書(shū)籍及視聽(tīng)檔案，近距離體驗(yàn)服裝、道具、舞美布景的制作過(guò)程。

另外，這個(gè)“劇院+博物館”的創(chuàng)新方式，會(huì)不斷吸引無(wú)論是劇迷還是博物館控，前來(lái)臺(tái)湖演藝小鎮(zhèn)，在氣派又現(xiàn)代的跨界博物館中享受高層次的精神盛宴，其實(shí)國(guó)家大劇院的青少年相關(guān)培訓(xùn)也有不少在這里，孩子們?nèi)绻麖男∧茉诖说玫窖?，真是一種高規(guī)格的啟蒙了。

5月26日到5月31日臺(tái)湖爵士音樂(lè)節(jié)已經(jīng)開(kāi)票了，就在露天劇場(chǎng)連演6天，共有十二支爵士樂(lè)隊(duì)，百余位國(guó)內(nèi)外爵士樂(lè)音樂(lè)人齊聚臺(tái)湖，國(guó)際范兒十足的音樂(lè)季，戶(hù)外全景式沉浸感受驚艷體驗(yàn)，感興趣的小伙伴們趕緊到國(guó)家大劇院官方網(wǎng)站搶票吧。

地址：通州區(qū)Y605與臺(tái)湖西路交叉口路口往東約50米

聲音博物館

也是5月剛剛開(kāi)門(mén)的嶄新博物館，目前有三個(gè)獨(dú)立的展覽，也有常設(shè)展廳，簡(jiǎn)直就是到了聲音科普的天堂，關(guān)鍵適合親子，聲光電色，讓無(wú)形的聲音可視化，連家長(zhǎng)們都跟著漲一大波知識(shí)。

小朋友們從模型到圖片，甚至各種親身體驗(yàn)中，可以樂(lè)趣叢生地學(xué)習(xí)到聲音相關(guān)的拓展知識(shí)，自然的聲音，新疆的聲音，還有當(dāng)代藝術(shù)家的作品，人少慢慢欣賞也是相當(dāng)愜意。

有的房間隔音效果很好，音響質(zhì)量不錯(cuò)，閉上眼睛沉浸式聆聽(tīng)各種聲音，感覺(jué)會(huì)很不一樣。

新奇的藍(lán)色罩子，人走進(jìn)去就燈光暗淡下來(lái)，開(kāi)始播放新疆音樂(lè)，沉醉其中的神奇體驗(yàn)真是別處沒(méi)有的。

更有專(zhuān)屬于北京生活氣息的各種聲音收集，北京鴿哨，磨刀聲等，他們共同奏響了北京特色，讓生活在這片土地上的每一位居民都能為之動(dòng)容。

現(xiàn)在還有機(jī)會(huì)在“北京博物館云”小程序中，一直到5月31日都能免費(fèi)預(yù)約博物館的門(mén)票。

地址：通州區(qū)潞苑北大街244號(hào)

宣南文化博物館

已經(jīng)關(guān)閉三年多的宣南文化博物館，在5月18日國(guó)際博物館日終于重新開(kāi)放了，本身就坐落于明代古剎長(zhǎng)椿寺內(nèi)，古建筑也是幾經(jīng)修繕后煥然一新，始建于萬(wàn)歷年間的“京城首剎”一進(jìn)來(lái)就讓人沉靜。

博物館麻雀雖小，五臟俱全，很多科技互動(dòng)設(shè)計(jì)，聲、光、影的別致設(shè)計(jì)讓展覽立刻鮮活起來(lái)，如果帶娃們來(lái)，能從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中直接地感受到有歷史底蘊(yùn)的宣南文化。

展廳布置是可以看得出來(lái)的用心，整個(gè)展覽有歷史有情懷，清晰地展現(xiàn)了宣南文化歷史脈絡(luò)，從名勝古跡到民俗文化，從名人名士到市井百態(tài)全都能娓娓道來(lái)。

對(duì)內(nèi)容感興趣的小伙伴們不妨關(guān)注一下解說(shuō)時(shí)間，有專(zhuān)業(yè)解說(shuō)員深入淺出地解析，會(huì)更加有收獲。

文創(chuàng)和蓋章都還誠(chéng)意滿(mǎn)滿(mǎn)，喜歡集章的小伙伴們帶上小本子可以過(guò)夠癮。

地鐵出行還特別方便，如果有時(shí)間附近可以順帶逛一逛牛街，報(bào)國(guó)寺，宣武藝園等。需要提前預(yù)約。

? 地址：西城區(qū)長(zhǎng)椿街9號(hào)（近宣武醫(yī)院）

琉璃河濕地公園

五一期間剛剛對(duì)外開(kāi)放，又是帝都一個(gè)大型濕地公園，環(huán)境沒(méi)得說(shuō)，藍(lán)天碧水草木郁郁，大片的蘆葦蕩在河邊隨風(fēng)搖曳，全部免費(fèi)開(kāi)放，難得的是還對(duì)遛娃特別友好。

有超大的城堡式滑梯可以讓娃們縱情放飛，更有秋千，沙坑，攀爬網(wǎng)增添無(wú)限樂(lè)趣，免費(fèi)的兒童樂(lè)園一點(diǎn)兒也不缺少歡笑。

公園有河水就顯得格外宜人，不少朋友在濕地樹(shù)林下觀(guān)鳥(niǎo)，總能邂逅野鴨，天鵝，水鳥(niǎo)，釣魚(yú)愛(ài)好者們?cè)诤舆叴贯灒部梢越o娃們帶上小網(wǎng)子小桶，就光是玩玩水都能快樂(lè)地度過(guò)一個(gè)下午。

公園內(nèi)部目前沒(méi)有售賣(mài)點(diǎn)，如果想多玩一段時(shí)間，建議自帶些吃喝，當(dāng)然想支帳篷露營(yíng)也隨意，親近自然同時(shí)享受戶(hù)外野餐的美好。

離韓村河大集很近，可以順路吃吃喝喝。

? 地址：房山區(qū)琉璃河地區(qū)綠色廣場(chǎng)

榆垡健康主題公園

不同于以景觀(guān)為主題的公園，這個(gè)體育公園就是專(zhuān)門(mén)為了給大家來(lái)健康生活而準(zhǔn)備的，總面積約13萬(wàn)平方米，公園分南北兩區(qū)，各種運(yùn)動(dòng)設(shè)施都備好了。

北區(qū)設(shè)有健康步道，乒乓球場(chǎng)，兒童游樂(lè)園，科普?qǐng)@地，綜合健身場(chǎng)地等，這妥妥的全新塑膠跑道，腳感相當(dāng)好，標(biāo)識(shí)也非常清楚，每100米都有提示，跑起來(lái)肯定越跑越有動(dòng)力。

更有這種智能體檢一體機(jī)，簡(jiǎn)直就是遛公園碰到了黑科技，只需要站一站就能測(cè)量身高、體重、體脂、心率、平衡能力等，相當(dāng)于做了一個(gè)小體檢。

遛娃家庭也能有專(zhuān)門(mén)的兒童游樂(lè)區(qū)，別看設(shè)施簡(jiǎn)單，但是娃們只要有足夠場(chǎng)地就能放飛自我，一點(diǎn)兒也不用家長(zhǎng)陪玩，自己就能摸索出各種花樣玩法。

南區(qū)則側(cè)重于休閑和避暑的功能，有晨練區(qū)、健身區(qū)、老年活動(dòng)區(qū)等，而且是大片場(chǎng)地的健身區(qū)域，非常適合老人們也前來(lái)鍛煉鍛煉，心情都肯定舒暢不少。

地址：大興區(qū)匯賢街與榆祥路交叉口西

? 這么多能看能動(dòng)的好地方，大家隨便挑就直接沖吧，還有什么好地方分享，歡迎在評(píng)論區(qū)留言。

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