如果把投資世界比作宇宙，那么這個宇宙是多維的。事實和數(shù)據(jù)是一維，情緒和夢想是另外一維。前者是外部客觀，后者則關(guān)乎我們自身。

【資料圖】

最近在看《冒險與直覺》這本書，此書試圖從生理學的角度，研究人類情緒變化與金融市場起落的秘密。作者約翰·科茨，原來是一個華爾街成功的交易員，由于對生理學如何影響人類行為充滿興趣，最終轉(zhuǎn)行為神經(jīng)科學家（頻道切換如此順滑流暢……）。他在本書中，揭示了經(jīng)濟繁榮與蕭條的生理學之謎，告訴我們冒險行為如何改變體內(nèi)的化學反應(yīng)，從而將我們推向喜悅的巔峰與絕望的深淵，也使得市場如過山車一般上下啟發(fā)。

你的身體不說謊

這本書從生理學角度入手，有很多專業(yè)名詞以及術(shù)語，在這里陳兵就不一一介紹了，大致概括如下：當你冒險時，身體會在第一時間做出應(yīng)對，因為冒險可能會傷害到你。崎嶇的山路上飆車、滔天巨浪中肆意沖浪、陡峭的懸崖上徒手攀巖、這些行為都冒著受傷甚至死亡的風險。風險使大腦變得更為敏銳，并且身體也會通過分泌各類激素、進行各種調(diào)節(jié)，準備相應(yīng)的“戰(zhàn)斗或逃跑”的生理反應(yīng)。事實上，身體對于冒險非常敏感。即使沒有面臨直接的死亡威脅，身體也會做出應(yīng)對。

其中一類非致命威脅，是各類運動比賽。溫斯頓·丘吉爾曾經(jīng)經(jīng)歷最殘酷的戰(zhàn)爭，但他依然能感受到身體在面臨非致命威脅時所出現(xiàn)的反應(yīng)。在回憶早年經(jīng)歷時，他曾描述一場在南印度舉行的馬球比賽，當時比賽進入了決勝局。丘吉爾回憶道：我從沒見過雙方球員臉上的表情如此緊張、如此凝重，你都想不到這只是一場比賽，還以為是生死考驗，即使是更嚴重的危機，也不會產(chǎn)生如此強烈的感情。

另一種非致命威脅是金融風險，這也會導(dǎo)致強烈的情緒和生理反應(yīng)。

眾所周知，金錢在我們的生活中扮演著重要的角色，在人類漫長的進化史中，金錢就如同一張強有力的令牌，給人類帶來風險和機遇，投資的輸贏會激發(fā)人類強烈的心理反應(yīng)，這種心理反應(yīng)古已有之。

從某種程度上說，金融風險甚至比身體面臨的風險破壞力更大。收入或社會地位的改變會對人產(chǎn)生長久的影響，因此當我們在金融市場冒險下注時，所帶來的生理風暴可能會持續(xù)幾個月甚至幾年。但人類并不擅長處理此類長期的生理風暴，我們的防御反應(yīng)會在遇到危機時開啟，然后持續(xù)幾分鐘、幾個小時，最多幾天后就關(guān)閉了。但金融市場上的狂漲、狂跌，或是持續(xù)地贏錢輸錢，卻會把我們變得如化身博士般面目全非。如果贏錢了，我們往往欣喜若狂，風險偏好大大上升，變得狂躁、莽撞、驕傲自大；如果輸錢了，我們往往陷入恐慌之中，不斷回憶悲劇的時刻，應(yīng)激激素在大腦中長時間停留并進入血液循環(huán)，讓我們沮喪、抑郁、極度厭惡風險，并且遭受病毒感染、高血壓、脂肪堆積和胃潰瘍的困擾。承擔金融風險和降服一只灰熊所產(chǎn)生的的生理反應(yīng)差不多。

傳統(tǒng)經(jīng)濟學認為，對金融風險的評估純粹是理性的腦力活動————要計算資產(chǎn)回報、概率和資本的最佳配置。但近幾年，神經(jīng)科學和生理學的研究表明，當我們面臨風險、包括金融風險時，我們不僅只是思考，也會在身體上為冒險做準備。身體會開啟危機狀態(tài)下的生理電路，隨之增多的體內(nèi)化學反應(yīng)，會對大腦的思考方式產(chǎn)生影響。如此一來，身體和大腦在面臨威脅時成為統(tǒng)一的整體。在正常情況下，大腦和身體的連接會賦予我們敏銳的直覺和快速反應(yīng)的能力，讓我們成功面對風險。但在某些情況下，化學反應(yīng)卻會把我們吞噬。交易員和投資者被化學反應(yīng)吞噬時，他們就會產(chǎn)生非理性的大喜大悲，使金融市場變得動蕩不堪，讓本就脆弱的經(jīng)濟體雪上加霜。

如何提高身體韌性、控制內(nèi)心情緒

長期壓力反應(yīng)對個人健康和金融穩(wěn)定有巨大負面影響。一系列研究讓我們看到，壓力的本質(zhì)就是為行動做好生理準備。那么，是否可以通過生理訓練讓身體變得更有韌性，能夠更好地應(yīng)對長期壓力帶來的疲憊、焦慮和精神疾病呢？

作者給出的答案之一：運動！

提到運動在三個層面有助于大腦改變：首先，完善思維模式以提高警覺力、注意力和驅(qū)動力；其次，讓神經(jīng)細胞準備就緒，并促使它們互相連接，這是聯(lián)通新信息的細胞基礎(chǔ)；最后，運動激發(fā)大腦中學習部分的干細胞分化成新的神經(jīng)細胞。

與此同時，運動除了可以促使大腦再度發(fā)展外，還可以緩解情緒、焦慮，預(yù)防壓力，提升注意力，逆轉(zhuǎn)大腦中某些老化因素的影響。

的確如此。約翰·科茨的研究也發(fā)現(xiàn)，經(jīng)驗最豐富、賺錢最多的交易員，其生理指標和優(yōu)秀運動員非常相似。所以我們也可以看到，華爾街有很多的優(yōu)秀投資者，要么身體非常強壯，要么就是本身就是運動專業(yè)畢業(yè)。

作者還提到一點，通過控制呼吸可以使身體平靜。神經(jīng)科學家瑞德·蒙塔古發(fā)現(xiàn)，練習佛教冥想的人，直覺更準確，能夠更理性地做出金融決策。

幾個有趣的觀點

作者通過一系列實驗，發(fā)現(xiàn)了睪丸素與成功之間的反饋機制，這一機制大大降低了男性對于風險的恐懼，特別是年輕男性，但是對于女性卻影響甚微。同樣的，重大失敗會導(dǎo)致體內(nèi)皮質(zhì)醇含量的飆升，皮質(zhì)醇的作用與睪丸素恰恰相反，會大大降低男性對風險的渴望。作者認為，“睪丸素多元化”，也就是雇傭更多女性，有助于提升交易員的總體表現(xiàn)，因為女性的睪丸素水平只有男性的10%~20%。

他還建議雇傭更多的中年交易員，因為人到中年以后睪丸素含量會大大降低。

關(guān)鍵詞：