近日

2023年賽艇世界杯

(資料圖)

第二站意大利瓦雷澤站落幕

中國賽艇隊獲得

女子四人雙槳

女子雙人雙槳項目金牌

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鄭州大學(xué)體育學(xué)院

2013級運動訓(xùn)練專業(yè)的漯河姑娘呂揚

周口姑娘張靈

和隊友崔曉桐、陳云霞

繼續(xù)保持了自2019年世界杯開始的連勝勢頭

不斷為國爭得榮譽

從學(xué)生到運動健將

從全國冠軍到奧運冠軍、世界冠軍

從被授予第26屆中國青年五四獎?wù)?/p>

到第十四屆全國人大代表

呂揚一直在賽場內(nèi)外

展現(xiàn)河南運動健兒的風(fēng)采

講述中國體育的非凡故事

呂揚，1993年11月出生于漯河市，中國女子賽艇運動員。

不斷成長，拼搏彰顯青春底色

受運動員出身的父親影響

呂揚自幼對體育有著極為特殊的感情

“家里有很多爸爸的獎牌

小時候都成了我的玩具

從那時起

我的愿望就是

成為一名運動員為國效力”

2008年

因身高猛長

已練習(xí)三年射箭的呂揚

在教練勸導(dǎo)下改練賽艇

并順利進入河南省水上運動管理中心

接受專業(yè)訓(xùn)練

“教練說我身高臂長

練賽艇更有優(yōu)勢

冥冥之中注定了我與賽艇的緣分”

訓(xùn)練中的呂揚。

與射箭有別

賽艇需要以充沛的體能作為基礎(chǔ)

每天除了10公里跑步外

還要進行過程更加艱苦的水上訓(xùn)練

“背部被槳臂劃破

就及時包扎止血

手心磨出水泡

就用針挑破

第二天照常訓(xùn)練”

雖然很累很痛

但呂揚有一種不服輸?shù)男愿?/p>

既然來了

就沒給自己留后路

平均每天50公里的水上訓(xùn)練，讓呂揚的雙手滿是水泡和繭子。

堅強的意志和出眾的天賦

讓呂揚迅速成長

從初出茅廬

到拿下第一個全國冠軍

入選國家隊

她用了四年的時間

勇于進取，奮力錨定奧運目標(biāo)

2016年

呂揚初踏奧運賽場

在女子雙人雙槳比賽中獲得第11名

這對于賽艇之路

一直都順風(fēng)順?biāo)膮螕P是個不小打擊

“當(dāng)時心里非常難受

思想和技術(shù)上遇到問題處理得并不好”

呂揚說也正是從那時起

她對金牌的渴望越發(fā)強烈

2021年東京奧運會期間

呂揚針對自身短板進行惡補

從增強體能到提升起航速度

她更加刻苦地打磨

還通過滑雪、拳擊等訓(xùn)練方式

提升技術(shù)性和協(xié)調(diào)性

為其獲得東京奧運會女子四人雙槳比賽金牌

打下了堅實基礎(chǔ)

呂揚獲得東京奧運會女子四人雙槳比賽金牌。

堅持不懈，全力沖擊新的目標(biāo)

“當(dāng)選為全國人大代表

我特別激動

我會積極履職盡責(zé)

把老百姓的聲音帶到全國兩會上

同時，也希望把我的專業(yè)

我從事的項目分享給更多人

從而去帶動大家熱愛運動”

2023年全國人大代表呂揚。

參會期間在履職盡責(zé)之余

呂揚也會抽出時間訓(xùn)練

她的行李箱中一半都是運動器材

以確保全身肌肉都能得到充分鍛煉

其中就包括重達26公斤的賽艇測功儀

“四人雙槳是體能類項目

一天、兩天不訓(xùn)練的話可能沒什么影響

如果時間長的話

對于后面的訓(xùn)練計劃都是有影響的

所以我還是要自己保持一定的有氧水平”

呂揚搬運賽艇測功儀。

正是這份持之以恒

讓呂揚不斷取得新的成就

目前呂揚正在備戰(zhàn)2023年杭州亞運會和2024年巴黎奧運會

咱河南姑娘，中！一起為呂揚加油！

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