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天天新消息丨離子鋅補充劑是什么藥？離子鋅有什么功效？

2023-03-16 16:51:04    來源：青年財富網(wǎng)


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提起離子鋅補充劑是什么藥_離子鋅大家在熟悉不過了，被越來越多的人所熟知，那你知道離子鋅補充劑是什么藥_離子鋅嗎？快和小編一起去了解一下吧！

1、沒吃過不知道，你家寶是要補鋅么。

2、補鋅可以多吃含鋅較多的食物有：麩皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆類、墨魚干、螺、花生油等；另外，魚、蛋、肉、禽等動物性食物中的含鋅量高，利用率也較高。

3、想要快速補鋅可以吃蛋白鋅伊分子鋅硒寶片，生物鋅，吸收率高，補鋅效果較好。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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